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Kategorie: Persönlichkeit

7 Wege, wie clevere Leute mit Unhöflichkeit umgehen

7 Wege, wie clevere Leute mit Unhöflichkeit umgehen

Wenn wir mit den Öffis fahren oder durch ein überfülltes Geschäft gehen, wissen wir nur zu gut, dass unhöfliche Menschen überall sind. Ob es sich nun um einen beleidigenden Kommentar oder eine ablehnende Haltung handelt, Unhöflichkeit ist weit verbreitet. Allzu oft reibt sich diese Negativität auf uns ab.

9 Dinge, die mental starke Menschen nicht tun werden

9 Dinge, die mental starke Menschen nicht tun werden

Das Leben hat eine Tendenz, unsere mentale Stärke zu testen, wenn wir es am wenigsten erwarten. Das wahre Zeichen der mentalen Stärke liegt nicht in dem, was wir tun. Es ist das, was wir nicht tun und was wir absolut nicht tun werden. Je größer die Herausforderung, desto schwieriger ist es, mit mentaler Kraft zu reagieren…

Ein einfacher Weg Depression und Einsamkeit zu reduzieren

Ein einfacher Weg Depression und Einsamkeit zu reduzieren

In dieser schnelllebigen Welt, in der wir von einem Termin zum anderen hüpfen und einer Reiz- und Informationsflut aus verschiedensten Sozialen Medien ausgesetzt sind, kann es durchaus schwierig sein die notwendige Ruhe zu finden. Seit Facebook, Instagram und Co. teil unseres Lebens geworden sind, könnte man sich fragen ob diese zu Problemen unserer mentalen Gesundheit beitragen…

9 Fragen über Depression beantwortet

9 Fragen über Depression beantwortet

Depression ist eine häufige aber ernste Gemütszustandsstörung, dass schwerwiegende Symptome verursachen. Diese Symptome, wie etwa das Gefühl von Hilflosigkeit, Traurigkeit, Reizbarkeit und verminderte Energie beeinflussen wie wir fühlen, denken und Tagesaktivitäten bewältigen, wie schlafen, essen oder arbeiten…