Wir alle haben Dinge gesagt, die die Menschen viel anders interpretiert haben, als wir dachten. Verbale Fehler treten oft auf, weil wir Dinge sagen, ohne zu wissen, welche subtilen Auswirkungen sie haben…
Die meisten von uns haben vermutlich an das Beginnen von Sport gedacht. Zumindest immer zum Jahreswechsel. Aber wie oft haben wir schon darüber nachgedacht, mental fit zu werden?
Ein Teil unseres beruflichen Erfolges besteht sicherlich auch darin, unsere Vorgesetzten zu beeindrucken. Doch, wie schaffen wir es sie zu beeindrucken und dadurch einer Promotion einen Schritt näher zu kommen? Hier ein paar Gedanken dazu…
Das Leben hat eine Tendenz, unsere mentale Stärke zu testen, wenn wir es am wenigsten erwarten. Das wahre Zeichen der mentalen Stärke liegt nicht in dem, was wir tun. Es ist das, was wir nicht tun und was wir absolut nicht tun werden. Je größer die Herausforderung, desto schwieriger ist es, mit mentaler Kraft zu reagieren…
Es gibt eine weit verbreitete Ansicht, dass mit dem Erwerb von Reichtum die positiven und negativen Eigenschaften der Menschen stärker zum Tragen kommen. Obwohl es wahr ist, dass man seinen Lebensstil und sein Handeln ändern kann, nachdem man reich geworden ist, ist es noch schwieriger, dies zu tun…
Unsere ersten Monate im neuen Job können die Grundlage für große Erfolge schaffen. Als erfolgreiche Menschen wissen wir, dass es am neuen Arbeitsplatz wichtig ist sich Ziele zu setzen, den Wert zu beweisen, den wir in unserem Bewerbungsgespräch verkauft haben und soziale Beziehungen außerhalb unseres neuen Teams aufzubauen…
In dieser schnelllebigen Welt, in der wir von einem Termin zum anderen hüpfen und einer Reiz- und Informationsflut aus verschiedensten Sozialen Medien ausgesetzt sind, kann es durchaus schwierig sein die notwendige Ruhe zu finden. Seit Facebook, Instagram und Co. teil unseres Lebens geworden sind, könnte man sich fragen ob diese zu Problemen unserer mentalen Gesundheit beitragen…
Mit Risiken überall, kann die Investition ein schwieriges Geschäft sein. Wenn wir nicht vorsichtig genug sind, ist es leicht, Fehler zu machen, die uns finanziell belasten können. Aber Fehler sind auch eine Lernerfahrung. Hier ein paar Gedanken dazu…
Prokrastination trifft jeden und sobald sie uns in die Finger bekommt, kann es sehr schwierig sein, sie abzuschütteln. Wenn wir uns eine hochproduktive Person vorstellen, denken wir wahrscheinlich an jemanden, der sich mühelos auf den Job konzentriert und nie dem Prokrastinieren erliegt. Der Typ, der mit seinem Laptop in einer U-Bahn-Station auf dem Boden sitzt und trotzdem in einer Stunde mehr erreichen kann, als wir an einem Tag in der Bibliothek tun würden…
Depression ist eine häufige aber ernste Gemütszustandsstörung, dass schwerwiegende Symptome verursachen. Diese Symptome, wie etwa das Gefühl von Hilflosigkeit, Traurigkeit, Reizbarkeit und verminderte Energie beeinflussen wie wir fühlen, denken und Tagesaktivitäten bewältigen, wie schlafen, essen oder arbeiten…