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Schlagwort: Einsamkeit

Ein einfacher Weg Depression und Einsamkeit zu reduzieren

Ein einfacher Weg Depression und Einsamkeit zu reduzieren

In dieser schnelllebigen Welt, in der wir von einem Termin zum anderen hüpfen und einer Reiz- und Informationsflut aus verschiedensten Sozialen Medien ausgesetzt sind, kann es durchaus schwierig sein die notwendige Ruhe zu finden. Seit Facebook, Instagram und Co. teil unseres Lebens geworden sind, könnte man sich fragen ob diese zu Problemen unserer mentalen Gesundheit beitragen…